剧情简介
虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的不同。从距离(🚀)上看，马(mǎ )拉松的(de )标(biāo )准距离(lí(🍺) )为(wéi )42.195公里，而(ér )长跑一般(bān )是指跑5公里、10公里或20公里。马(🕍)拉松是一场持(🐯)久的挑战，要求跑者在数小时内保持稳定的运动状态，需(🏼)要更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑(🤠)者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。
在作出(chū(🎸) )这一决(jué )定(dìng )前，南(nán )非(fēi )与保(🍢)加利(lì )亚政府进(jìn )行了充分沟通。南非外交部长已与保(⛱)加利亚外长会(🎄)晤，重申南非致力于深化双边关系的坚定立场。
游客(➰)穿着经过改进的民族服饰拍摄高清写真照。
5月2日，江苏盐城，民众在(🤤)中国海盐博物馆内参观。该博物馆从新石器时代的陶制煎盐器具(jù )到(📐)全息(xī )投(tóu )影复(😡)原(yuán )的(de )范公堤(💳)工(gōng )程，千百(bǎi )年来制盐技艺演进脉络清晰可循，吸引民(🎰)众前来品读盐(📉)文化。中新社记者 泱波 摄
“从运动员成长为决策者、(🙄)管理者，带领墨西哥体育事业发展，这让我有种‘授人以渔’的成就感(💘)，我没有辜负祖国的期望。”如今已是中国援助墨西哥教练团(tuán )团长的(de )马(✡)(mǎ )进表示(shì )，她将(🍹)坚守(shǒu )岗位，带(🎪)(dài )动更多年轻人加入跳水，继续助推中墨体育文化交流(⚽)深入发展。
患有严重心血管疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控(💡)制的高血压、严重的心律不齐等疾病患者来说，长跑会加重心脏负担(🌅)，导致心肌梗死或猝死等不良事件的发生风险增加。一位未(wèi )接(jiē )受规(🕳)范(fàn )治(zhì )疗的冠(🔂)心(xīn )病患者在(😺)(zài )没有医生指导的情况下参加长跑，结果在跑步过程中(📗)突发心肌梗死，最终不幸去世。这类患者应避免长跑，以免危及生命。经规(💬)范治疗后病情稳定的患者，需要在医生指导下开始运动。
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夜幕降临，漫步街(jiē )区，“廿(niàn )一熙(🦎)园·评弹书场(chǎ(🧖)ng )”人头攒动，游客(🗓)在琵琶、三弦的悠扬旋律中，感受吴侬软语。和去年相比(🛠)，今年的演出新增了多部经典选段，既有传统长篇弹词节选，也有新编短(💳)篇节目，兼顾老戏迷与新观众的不同需求。(完) 奥斯卡南昌5月5日电(🔶) (刘力鑫 吴朋珊 吴志祥)记者从中国铁(tiě )路南昌(chāng )局(jú )集团有限(xiàn )公司(㊗)(以下(xià )简称“南铁(🤩)”)获悉，“五一”假期(👳)最后一天，南铁迎来返程客流高峰，5日预计发送旅客151万人(🍱)次，较2024年同期增长8.5%。2025年“五一”假期，南铁预计发送旅客739.8万人次，较2024年同期增长(🆕)10.3%。
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